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Corinne
Plongée Sportive en Piscine (PSP) : Un Défi Aquatique à Avignon
Au club Les Dauphins d’Avignon, nous sommes fiers de proposer une section dédiée à la Plongée Sportive en Piscine (PSP). Cette discipline fascinante est le point de rencontre entre la plongée bouteille traditionnelle et le monde compétitif du sport. La PSP est idéale pour ceux qui recherchent un challenge physique et technique tout en s’amusant. Avec des épreuves chronométrées qui testent votre aisance aquatique, votre vitesse, votre dextérité et votre capacité à manœuvrer avec l’équipement de plongée, la PSP offre une expérience unique et enrichissante.
Nos entraînements se déroulent chaque vendredi soir, de 18h45 à 21h00, au stade nautique d’Avignon. Pour participer, les plongeurs doivent être certifiés au minimum Niveau 1 (N1) ou plongeur d’or, posséder un certificat médical spécifiant l’aptitude à la pratique de la PSP en compétition, et être couverts par une assurance LOISIR1 minimum. Pour toute question, vous pouvez contacter Corinne Cathelain au 06 81 47 34 82.
Les Épreuves de la Plongée Sportive en Piscine
La PSP se décline en plusieurs épreuves, à la fois individuelles et en équipe, qui permettent de mesurer les compétences et la cohésion des plongeurs :
Épreuves individuelles :
- 100m Immersion : Parcourir 100 mètres sous l’eau le plus rapidement possible.
- Scaphandre Nocturne : Collecter des objets dans un rayon de 4 mètres autour d’une corde verticale, le tout avec un masque occulté, et ce, en un minimum de temps.
- 200m Décapsulation : Alternance entre nage en immersion avec bouteille et apnée sur une distance de 200 mètres.
- Émersion d’un Objet de 6 kg : Parcourir 25 ou 50 mètres sous l’eau et remonter un objet à la surface à l’aide d’un parachute de levage dans le meilleur temps possible.
Épreuves en équipe :
- L’Octopus : Deux plongeurs parcourent 50 mètres en immersion, un plongeur respirant sur l’octopus de l’autre.
- Le Combiné : Deux plongeurs effectuent un parcours de 100 mètres, incluant des exercices de sécurité.
- Le Relais 4 x 50m Immersion : Une course de relais à quatre, avec passage de témoin.
- Le Relais 4 x 50m Torpedo : Un relais où l’équipe tracte une bouée de surface sur 50 mètres.
Chaussez vos palmes et rejoignez-nous pour partager l’aventure dynamique de la PSP !
